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Consumir una palta al día puede reducir los niveles de colesterol malo

una muestra de 45 pacientes sanos, con sobrepeso u obesidad entre 21 y 70 años que consumieron, durante dos semanas, una dieta típica estadounidense de alto contenido de grasa. Luego, se les dio una dieta baja en grasa sin palta, y una moderada en grasa con una palta diaria.

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